H1N1 - VACINAÇÃO

Olá pessoal!

     Esta semana, no dia 14 de abril, nossos alunos com idade até 4 anos 11 meses e 29 dias, foram vacinados contra a influenza e a gripe H1N1.
     As crianças foram super "valentes" não fizeram choradeira.
     A enfermeira do Posto de Saúde pediu às mães que estão com as vacinas atrasadas que procurem o posto de saúde o mais rápido possível.
      Aqui deixamos algumas dicas de proteção contra a gripe:


Higiene é primordial – Lave as mãos com água e sabão ou sabonete sempre após sair do transporte público ou quando tiver contato com objetos de uso coletivo como: corrimão, barras de apoio, maçaneta, entre outros.
Evite aglomeração em lugar fechado – Lugares como sala de aula, transporte coletivo e escritório deve ser arejado e, se possível, com janelas abertas com circulação de ar.

Alimentos com Vitamina C é seu melhor amigo -  Opte por frutas como laranja, tangerina, caju, acerola, entre outros. A vitamina C ajuda a diminuir o risco de desenvolver pneumonia e infecções pulmonares.

     Bom final de semana a todos e todas!

CARDÁPIO DE MAIO

Boa tarde, pessoal!

Já estamos em maio!!!! Aí vai o cardápio do Mês:

02 - composto de café, pão de forma integral com margarina
        arroz, feijão, ovo mexido com tomate e orégano, slada de cenoura crua e bananada individual

03 - iogurte, flocos de milho, banana nanica
       macarrão ao sugo, salsicha acebolada, salada de acelga e abacaxi

04- leite integral  com achocolatado, bisnaguinha com geléia
       arroz, feijão, carne bovina de panela com batata doce e melão

05 - leite integral com achocolatado, biscoaito salgado integral
       arroz, feijão, filé de peixe cremoso com requeijão, abobrinha cozida e melancia

06- suco tropical de uva, pão de hamburguer com queijo
       arroz, feijão, frango com cebola e salsa, escarola refogada e maçã

09 - leite integral com achocolatado, biscoito doce
       arroz, feijão, ovos à portuguesa, abóbora refogada e melancia

10 - composto café, bisnaguinha com amrgarina
       arroz, feijão, frango cebolado, salada de beterraba crua, salada de frutas 9maçã, banana, mamão e suco de laranja

11 - leite integral com achocolatado, barra de cereal, maçã
       macarrão com PTS, slada de alface e mamão

12 - composto café, bolo individual de fubá
       arroz, feijão preto, carne bovina refogada, couve refogada e tengerina

13 - suco de laranja integral pasteurizado, pão de hot dog integral com requeijão
        arroz, feijão, peixe lusitano (batata e tomate) e gelatina

16 - leite integral com achocolatado, biscoito salgado

       arroz, feijão, ovo mexido colorido, salada de tomate e goiabada individual

17 - iogurte, granola e banan prata
        arroz, feijão, torta madalena (frango) e melancia

18 - composto lácteo café, bisnaguinha integral com geléia
       macarrão à bolonhesa, salada de repolho cru, abacaxi

19 - leite integral com achocolatado, pão de forma com margarina
        arroz, feijão, frango ao creme, escarola refogada e mamão    

20 - suco tropical de maracujá, pão de hot dog com requeijão
        arroz, feijão, peixe ao molho de tomate, abobrinh cozida  e melão

23 - leite integral com achocolatado, biscoito doce integral
        arroz, feijão, salada de ovo ao vinagrete, cenoura refogada e bananada individual

24 - composto lácteo café, bolo individual de baunilha
        macarrão ao sugo, frango com cebola e salsa, chuchu refogado e abacaxi

25 - suco tropical de pêssego, pão de hamburguer com queijo
        arroz, feijão , escondidinho de PTS e mamão

26 - FERIADO

27 - PONTE

30 - leite integral com achocolatado, biscoito salgado integral
       arroz, feijão, ovo mexido, abóbora refogada e melão

31 - iogurte, flocos de milho e mamão
       arroz, feijão, carne bovina cozida, salada de pepino com tomate e bolo de aniversário